n95和n90口罩主要的区别在于防护等级不同。
一、n95和n90都是国家口罩标准中的防护等级：这意味着它们在防护性能方面有着明确的划分和界定。
二、两种口罩的防护等级不同导致防护能力不同：具体表现为对病毒、细菌、微尘、酸雾等外界环境中有害物质的抵御能力有差异。n90口罩可以过滤90%以上的非油性颗粒物，而n95口罩的防护能力更为强大，对直径0.3微米颗粒的过滤效率能达到95%。同时，n95口罩还是美国国家职业安全卫生研究所（NIOSH）认证的颗粒物防护口罩中的一种。
总之，n95和n90口罩的核心区别就在于防护等级不一样，n95口罩的防护效果相对更强。