经常打嗝通常是由精神因素、消化道疾病、膈肌周围器官疾病引发，需依据个人实际情况来判别。
一、精神因素：若患者长时间处于焦虑、精神紧张的状态，就可能导致经常打嗝，即出现精神性呃逆，一般在心情改善后能自行恢复，通常无需特殊医治。
二、消化道疾病：这类病症源于肠道蠕动减缓，食物在肠道内停留时间过长，食物中的蛋白质被微生物分解，进而会产生打嗝现象。可遵循医生建议，服用健胃消食片等药物来进行治疗。
三、膈肌周围器官疾病：当膈肌周围器官发生病变，会致使膈肌痉挛，从而引起经常打嗝。应该前往正规医院，在医生指导下进行胃镜、肺CT、肝脏CT、颅脑CT等检查，以找出病因并进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中要注意饮食，保持心情乐观愉悦，可适度开展身体锻炼，比如慢跑、散步等。
总之，经常打嗝的原因多样，要根据具体情况判断，采取相应措施，同时在生活中做好各方面的调整。