通常来说，绿皮鸡蛋与普通鸡蛋在营养价值上一般没有差异，主要差异在于蛋壳颜色。而若食用鸡蛋后产生不适，就需要及时就医。具体情况如下：
一、绿皮鸡蛋和普通鸡蛋的营养成分基本一样。其主要构成包括蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等。其中蛋白质是重要营养成分，对人体细胞生长和修复极为关键。蛋黄里富含多种维生素如维生素A、维生素D、维生素E和维生素B族等，还有矿物质像铁、锌、硒等。并且鸡蛋也是优质脂肪来源，特别是含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。
二、不管选择绿皮鸡蛋还是普通鸡蛋，关键在于要保证日常饮食中合理摄取，以满足身体的营养需求。
总之，要明确绿皮鸡蛋和普通鸡蛋的营养特点及差异，根据自身情况合理选择，同时注意食用后的身体反应。