打篮球时手指戳了一下，首先要立刻停止运动，然后按照以下方法处理。一般来说，手指戳伤后要先进行初步的紧急处理。
初步紧急处理
冷敷： 在手指戳伤后的24~48小时内，可以用冰袋或冷毛巾敷在受伤的手指上，每次冷敷15~20分钟，每天可进行3~4次。冷敷能收缩血管，减轻肿胀和疼痛。制动： 要让受伤的手指保持静止，避免继续活动，防止损伤进一步加重。可以用木板或纸板将受伤手指固定起来，减少晃动。
观察伤情判断处理方式
轻度损伤： 如果手指只是轻微的肿胀、疼痛，没有明显的变形，活动受限不严重，那可以先继续冷敷，然后在48小时后改为热敷，促进血液循环，帮助消肿。可以每天热敷2~3次，每次15~20分钟。同时，可以外用一些具有消肿止痛作用的药物，比如云南白药气雾剂等，但要注意皮肤没有破损时才能使用。中度损伤： 如果手指肿胀比较明显，疼痛较剧烈，而且能看到手指有轻微的变形，这时候需要及时就医。医生可能会进行X线检查，看看是否有骨折等情况。如果有轻微骨折，可能需要进行固定处理。重度损伤： 如果手指明显变形、剧烈疼痛，甚至不能活动，那很可能是严重的骨折或者关节脱位等情况，必须马上就医，可能需要进行复位、固定等治疗。
后续恢复注意事项
休息与保养： 在手指受伤恢复期间，要让手指得到充分的休息，避免再次受伤。尽量减少用受伤手指进行抓握、拿东西等动作。康复锻炼： 当损伤逐渐恢复后，可以进行一些简单的康复锻炼，比如缓慢地屈伸受伤手指，逐渐增加活动范围，但要注意力度，避免过度用力导致再次损伤。刚开始锻炼时幅度不要太大，随着恢复情况逐渐增加。如果在处理手指戳伤过程中，自己无法判断伤情的严重程度，或者经过初步处理后症状没有缓解反而加重，一定要及时前往医院就诊，由专业医生进行进一步的诊断和治疗。