要知道自己宫颈糜烂有没有好，可以从症状观察、医学检查等方面来判断。一般来说，宫颈糜烂好转后，白带异常、接触性出血等不适症状会减轻或消失。
通过症状判断
白带情况： 宫颈糜烂时可能会出现白带增多、发黄、有异味等情况。如果宫颈糜烂好转，白带会逐渐恢复正常，变得量适中、颜色正常、无明显异味。比如原本白带量多且呈黄色脓性，好转后白带量减少，颜色接近透明或白色。接触性出血： 部分宫颈糜烂患者会有接触性出血，如性生活后或妇科检查后少量出血。当宫颈糜烂好转，接触性出血的情况会减少甚至消失。
医学检查判断
妇科检查： 医生通过肉眼观察宫颈情况是初步判断的方法之一。如果原本宫颈糜烂面充血、糜烂程度较重，经过一段时间后，医生肉眼看到宫颈糜烂面缩小，糜烂程度减轻，甚至接近正常宫颈状态，说明有好转迹象。宫颈TCT检查： 宫颈液基细胞学检查（TCT）可以辅助判断宫颈状况。如果之前TCT显示有炎症等与宫颈糜烂相关的异常，当宫颈糜烂好转后，再次进行TCT检查，异常指标会有所改善，如炎症程度减轻等。HPV检查： 人乳头瘤病毒（HPV）检查也很重要。如果是由HPV感染相关因素导致的宫颈糜烂，当宫颈糜烂好转时，HPV感染情况可能也会趋向于好转，比如原本阳性的HPV亚型可能转为阴性等。