小孩贫血首先要明确原因，然后针对性处理。一般来说，小孩贫血可以通过饮食调整、药物治疗等方式改善。比如缺铁性贫血较为常见，可通过补充铁剂等改善。
如何判断贫血程度
轻度贫血： 血红蛋白值在90~110g/L之间，孩子可能只是面色稍显苍白，一般精神状态影响不大。中度贫血： 血红蛋白值在60~90g/L之间，孩子会出现面色、甲床明显苍白，容易疲劳、不爱活动。重度贫血： 血红蛋白值低于60g/L，孩子面色苍白严重，可能伴有心慌、气短等表现，活动耐力明显下降。
饮食怎么调整
含铁丰富的食物： 多给孩子吃红肉，像牛肉、猪肉，每100克牛肉中含铁量较高；还有动物肝脏，比如猪肝，每周可以吃1~2次，每次50克左右。另外，豆类也是不错的选择，像红豆、黑豆，煮成粥给孩子喝。富含维生素C的食物： 维生素C能促进铁的吸收，要让孩子多吃新鲜的蔬菜水果，比如橙子，每天可以吃1个中等大小的；猕猴桃也是好选择，每天1个，这样能帮助铁更好地被吸收利用。
药物治疗注意啥
铁剂选择： 常用的有硫酸亚铁糖浆，它适合小孩服用，但可能会有胃肠道刺激，比如引起恶心、呕吐，所以一般建议在饭后服用。还有富马酸亚铁颗粒，服用时要注意按照医生的剂量来，不能自行加量。用药时间： 铁剂一般需要服用2~3个月，才能补足体内储存的铁，不要看到孩子贫血改善了就马上停药，否则容易复发。同时，服用铁剂时不要同时喝牛奶，因为牛奶会影响铁的吸收。