八个月的宝宝总不喝水，可以尝试这些方法。首先可以调整饮水方式，比如用儿童专用的小勺子慢慢喂，每次少量，多喂几次。也可以把水和宝宝喜欢的果汁（注意是稀释后的低浓度果汁）混合，但不要长期这样做，以免影响宝宝对水的接受度。
改变饮水容器
色彩鲜艳的容器： 选择色彩比较鲜艳、造型可爱的儿童水杯，吸引宝宝的注意力。比如有卡通图案的塑料水杯，宝宝可能会更愿意去尝试喝里面的水。不同材质容器： 除了塑料杯，还可以试试硅胶软杯，质地柔软，宝宝用起来更舒服，也可能增加喝水的意愿。
调整喂水时间
玩耍后喂水： 在宝宝玩耍过后，身体有一定口渴感的时候喂水，这时候宝宝可能相对更愿意接受。比如宝宝玩了15 - 20分钟后，给宝宝喂点水。吃饭前后喂水： 吃饭前半小时左右喂一点水，能让宝宝的口腔和肠胃有个准备；吃饭后也可以少量喂点水，帮助清洁口腔，但不要喂太多，以免影响宝宝吃饭。
家长示范引导
家长带头喝水： 家长在宝宝面前主动喝水，做出很享受喝水的样子，宝宝会模仿家长的行为。比如家长拿起水杯大口喝水，同时说“水真好喝呀”，宝宝可能就会对喝水产生兴趣。和宝宝互动喂水： 可以和宝宝玩“喝小水”的游戏，一边喂水一边说“宝宝喝水啦，咕嘟咕嘟”，用这种互动的方式让喂水变得有趣，让宝宝更配合喝水。
食物中补充水分
多吃含水丰富的辅食： 八个月的宝宝已经可以添加一些辅食了，像南瓜、黄瓜、西红柿等食物含水量比较高，可以做成泥状给宝宝吃，从食物中获取一部分水分。比如把南瓜蒸熟做成南瓜泥，既补充了水分，又能让宝宝尝到不同的味道。煮粥时多加水： 在给宝宝煮粥的时候，可以比平时多加点水，煮出比较稀的粥，这样也能从辅食中获取一定量的水分。但要注意粥的浓稠度还是要适合八个月宝宝的消化。