脸色暗沉发黑的原因包括遗传因素、皮肤护理不当、精神压力过大。
一、遗传因素：人的皮肤颜色很大程度上由遗传决定，如果家族直系亲属中有脸色暗沉发黑的情况，那么可能会遗传给后代，使其也出现这种现象。比如父母的肤色偏暗，子女的肤色也可能相对较暗。
二、皮肤护理不当：
1.日常生活中不重视皮肤保养，比如不注意防晒、不使用合适的护肤品等。
2.经常食用易导致过敏的食物，可能会使面部皮肤屏障功能受损，进而引发黑色素沉着。
三、精神压力过大：当患者长时间处于焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪状态时，可能导致机体内分泌失调，致使皮肤营养失衡。一旦黑色素分泌增多并在皮肤表面沉着，就会引起脸色暗沉发黑。比如长期精神压力大的人，其脸色往往会比较差。
总之，脸色暗沉发黑可能由多种因素引起，要根据具体情况进行分析和改善。