关键点：孕34周肚子发硬发紧可能是生理性宫缩或先兆早产，应根据具体情况对症处理。
一、生理性的宫缩
通常是因孕妇活动量过大或劳累引起。其表现为不规律的下腹部发硬、发紧，但无阴道出血及下腹部疼痛症状。这属于正常生理现象，无需特殊处理，孕妇只需注意休息、避免过度活动和劳累即可。
二、先兆早产
若孕妇肚子呈现规律性发紧、发硬，两侧肚子发紧、发硬的间隔时间逐渐缩短，持续时间逐渐增长，同时伴有下腹部疼痛以及阴道少量出血现象，则多考虑为先兆早产。此时应尽快就医，医生一般会根据具体情况指导用药，如地塞米松、倍他米松可促进胎儿肺成熟；硝苯地平、吲哚美辛、利托君、阿托西班、硫酸镁等可抑制宫缩。而对于病情严重者，可能需要考虑剖宫产术终止妊娠。
总之，孕34周出现肚子发硬发紧的情况一定要高度重视，尽快就医明确原因，由医生根据具体情况进行针对性的处理。