突然出现肩膀后背疼痛，可能与以下原因有关。
1.外伤：如果肩膀或后背受到直接的外力撞击、挤压或扭伤，可能导致肌肉、韧带或骨骼受伤，引起疼痛。
2.肌肉劳损或拉伤：过度使用肩膀或后背的肌肉，如长时间保持同一姿势、提重物、运动过度等，可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
3.肩周炎或肩袖损伤：肩周炎是肩关节周围炎的简称，好发于50岁左右人群，主要表现为肩关节疼痛、活动受限。肩袖损伤则是指肩袖肌腱或肌肉的损伤，常见于经常进行肩部运动的人群。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等颈椎病可能压迫神经根，导致肩膀和后背疼痛，同时可能伴有上肢麻木、无力等症状。
5.心脏疾病：部分心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起肩膀和后背疼痛，这种疼痛可能会向左肩部放射，容易被误诊为肩周炎或其他肩部疾病。
6.其他原因：肺部疾病、胆囊炎、胃溃疡等也可能引起肩膀和后背疼痛。
如果疼痛持续时间较长、程度较严重或伴有其他症状，如上肢麻木、无力、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免过度活动肩膀和后背，可局部热敷或按摩缓解疼痛。