男士内分泌失调导致长痘的应对方法包括以下几方面：
一、一般治疗：
1.饮食习惯：内分泌失调长痘往往与不良生活习惯相关。患者需调整饮食，避免油腻、辛辣刺激性食物及高糖饮食，可适度增加新鲜蔬菜、水果和粗粮摄入，保持饮食清淡。
2.生活习惯：要养成良好生活习惯，适当舒缓精神压力，维持良好心情，避免睡眠不足。注意适度清洁皮肤，避免使用刺激性化妆品。
3.运动方面：增加运动时间，助力机体加快新陈代谢，如此症状可逐渐改善。
二、药物治疗：
若痘痘持续加重，应及时就医。可在医生指导下外用药物，如维胺酯维E乳膏、克林霉素甲硝唑搽剂等，也可遵医嘱应用维A酸乳膏、甲硝唑凝胶等，切不可盲目用药。
三、物理治疗：
常见的有光动力疗法、激光疗法等，对痘痘有一定改善效果，但可能会出现疼痛、结痂、红斑等不良反应，具体需在医生指导下选择合适的治疗方法。
总之，男士因内分泌失调长痘时，要根据具体情况选择合适的处理方法，以改善症状。同时要注意日常生活中的各个方面，促进身体恢复健康状态。