十个多月宝宝便秘可采取以下措施。
一、一般治疗：
1.调整饮食结构：十个多月宝宝若因喂养不当导致便秘，此时其已可添加辅食，应适当减少奶量摄入，增加富含膳食纤维和水分较多的水果、蔬菜，如火龙果可促进肠胃蠕动，香蕉富含纤维能帮助排便，胡萝卜也对肠道有益，这些都有助于改善便秘。同时，要让十个多月宝宝少量多次喝温水，提高饮水量，以利于大便排出，缓解便秘状况。
2.改善生活方式：家长可为十个多月宝宝培养排便习惯，固定每天早晨排便一次。还可给宝宝进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针方向轻轻按摩，(1)这样能刺激胃肠道蠕动，从而帮助缓解便秘症状。
二、药物治疗：若经上述方法处理后便秘仍未改善，可在医生指导下用药。如口服双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，(1)这些药物能调节肠道菌群，进而有助于改善便秘症状。若大便十分干燥且排便极为困难，也可遵医嘱在短时间内使用开塞露，(1)其具有软化大便的作用，但要避免长期使用以免产生药物依赖性。
总之，对于十个多月宝宝的便秘问题，可先尝试一般治疗方法，若效果不佳再考虑药物治疗，同时要遵循医生的建议进行合理处理。