颈椎病的理疗方法主要有运动治疗、牵引治疗以及高频电疗法等，需在医生指导下进行。若理疗效果不佳或出现严重症状则可能需手术治疗。
一、运动治疗
运动治疗包含多种训练，如肌力训练、平衡功能训练、关节活动范围训练、步态训练等。颈椎病患者可选择八段锦、五禽戏等传统功法，还有瑜伽、游泳等体育锻炼，以此来恢复身体机能，使肌肉功能更平衡协调。比如八段锦通过特定的动作和呼吸配合，能有效增强身体柔韧性和协调性；五禽戏模仿动物动作，对改善身体状态有积极作用。
二、牵引治疗
牵引治疗是将一定重量施加于身体上部及上半身两侧，以实现对腰部及颈椎的牵引，这是一种操作简便且安全的方法。通过牵引能使关节松动，拉开痉挛的肌肉，扩大椎间孔，从而解除神经的挤压和牵拉，让变形的关节恢复正常。
三、高频电疗法
高频电疗法涵盖微波、超短波等。其能利用深部电热作用，促进局部血液循环，起到消肿、解痉的效果，有助于改善病情，适用于各种类型的颈椎病。例如微波能深入组织内部产生热效应，超短波则可改善局部的代谢和营养。
总之，颈椎病的理疗方式多样，各有其特点和适用情况，患者应根据自身状况在医生指导下选择合适的理疗方法。