男人嗜睡可能由多种因素引起，比如过于劳累、感冒、甲状腺功能减退等，针对不同原因需采取不同的应对方式。
一、过于劳累：男人若是在进行了运动、熬夜工作等活动后，由于身体能量消耗过大，身体处于疲劳状态，就需要通过睡眠来补充体力。这是比较正常的情况，不必过于担忧，平时注意合理安排工作和休息时间，做到劳逸结合即可。
二、感冒：感冒是常见的急性上呼吸道病毒性感染疾病。患感冒的男人通常会有咳嗽、咽痛、鼻塞等症状，还可能因身体乏力而感觉困倦。治疗上可遵医嘱使用如乙酰氨基酚片、布洛芬片、复方氨酚烷胺片等药物。
三、甲状腺功能减退：这是由于血液循环中甲状腺激素水平降低导致的内分泌疾病。男人若患此疾病，常表现为注意力减退、嗜睡、反应迟钝等，同时可能伴有易疲劳、怕冷、少汗等症状。可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、注射用普罗瑞林等药物进行治疗。
此外，少数情况下抑郁症也可能导致男人出现嗜睡等情况，需要明确病情后进行针对性治疗。
总之，当男人出现嗜睡情况时，要仔细分析原因，采取相应的解决措施。若情况持续或伴有其他异常症状，应及时就医，以便准确诊断和治疗。