脊椎骨中间疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：适当休息可以减轻脊椎骨的压力，缓解疼痛。建议避免长时间站立或坐着，尤其是需要弯腰的工作。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻疼痛和肿胀。按摩可以缓解肌肉疲劳，改善血液循环；牵引可以拉开脊椎骨，缓解神经受压。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）来缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以使用阿片类药物（如吗啡、杜冷丁等）。但这些药物需要在医生的指导下使用，并且可能会有一些副作用。
4.注射治疗：如果疼痛严重，物理治疗和药物治疗都无法缓解，可以考虑注射治疗。包括局部封闭、神经阻滞、臭氧注射等。
5.手术治疗：如果脊椎骨的病变严重，如骨折、脱位、肿瘤等，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是恢复脊椎骨的正常结构和功能，缓解疼痛和神经受压。
需要注意的是，脊椎骨中间疼的原因可能很复杂，需要进行详细的检查和诊断，以确定病因并制定合适的治疗方案。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医。