背部脊椎中间疼可采取局部热敷、按摩、口服药物等方式缓解，具体如下：
一、局部热敷：患者背部脊椎中间疼时，可在医生指导下进行局部热敷。这是因为热敷能促使血管充血，有助于血液循环的改善，加快局部新陈代谢，同时能缓解肌肉紧张状态，从而可暂时性地减轻背部脊椎中间疼的症状。
二、按摩：患者还能够在医生的指导下接受按摩。按摩在一定程度上可以起到疏通脉络的作用，并且能刺激脊柱神经，进而达到舒缓疼痛的效果。
三、口服药物：若背部脊椎中间疼的感觉较为强烈，呈现出剧烈疼痛感，患者可及时在医生指导下服用如布洛芬颗粒、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体类抗炎药。这些药物能够促进血液循环，能有效缓解不适。
总之，当出现背部脊椎中间疼时，可通过以上几种方式来缓解，应根据具体情况在医生的建议下选择合适的方法。