妊娠期糖尿病孕妇出现便秘的应对方法如下：
一、饮食调整
1.多食用富含纤维素的食物，如含糖量低的新鲜蔬菜，包括黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、莴笋、苦瓜、香菇等。
2.适当摄入水果对缓解便秘有益，糖尿病患者宜吃菠萝、梨、樱桃、杨梅、柠檬等含糖量低的水果，而枣、甘蔗、山楂等含糖量高的水果最好不吃。
二、生活习惯
1.多喝水，晨起适当饮用淡盐水可加速肠蠕动。
2.养成良好的排便习惯。
三、适当运动
可进行散步等轻微舒缓的运动，也能加速肠蠕动。
四、药物治疗
在饮食和运动基础上若便秘仍未缓解，可考虑口服药物。妊娠期糖尿病孕妇便秘推荐使用乳果糖口服液，因其虽是有甜味的双糖，但不会被胃肠道吸收入血，故而不会引起血糖升高。
总结提示：对于妊娠期糖尿病孕妇的便秘问题，可以从饮食、生活习惯、运动以及必要时的药物治疗等方面来应对，其中乳果糖口服液是较为适合的药物选择。