乳腺纤维瘤术后疤痕可通过以下方式消除：
一、一般治疗：
1.乳腺纤维瘤手术后要做好创面护理，避免进行体力劳动和剧烈运动，防止伤口因受力过大而拉扯瘢痕组织。
2.合理摄入蛋白质、维生素C等有助于创口修复和胶原蛋白合成的营养物质，这样有利于创口恢复。
二、药物治疗：
1.可使用修复性药物促进创口愈合以避免留疤，如局部擦抹含有维生素E的药膏，能促进伤口愈合和新生组织生成，进而减少疤痕形成。
三、物理治疗：
1.可采用激光祛疤的方式，利用不同波长的彩光有选择性地对疤痕部位进行治疗，能修复不同类型、不同程度的疤痕，使皮肤组织达到和周围皮肤一样平整。
需注意，每个人情况不同，在选择具体方法时需根据自身情况，并在医生指导下进行操作。
总结：乳腺纤维瘤术后疤痕的消除有多种途径，包括一般治疗、药物治疗和物理治疗，每种方式都有其具体要点和作用，应根据个人实际情况并在专业指导下进行选择和实施。