胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官的韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。轻度胃下垂多无明显症状，中重度胃下垂可能有腹胀及上腹不适，餐后加重，伴恶心、呕吐等症状。
胃下垂的症状表现
腹胀及上腹不适：患者多感觉腹部胀满、沉重、下坠，进食后尤其明显，这是因为进食后胃的负担加重，下垂的胃受到牵拉，导致不适症状更明显。腹痛：疼痛多为持续性隐痛，一般发生在餐后，与食量有关，进食量愈大，疼痛时间愈长且疼痛亦较重，同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。
胃下垂的非药物治疗方法
饮食调节：少食多餐，细嚼慢咽，选择易消化、富含营养的食物，如软食、半流食等，减少胃部负担，减轻胃下垂引起的不适。每餐不宜吃得过饱，可增加进餐次数，每天可吃4-6餐。体育锻炼：适当进行体育锻炼，增强腹部肌肉力量，比如仰卧起坐，每天可进行3-4组，每组10-15个；但要注意运动强度循序渐进，避免剧烈运动。另外，散步也是不错的选择，每天坚持散步30分钟左右，可促进胃肠蠕动。
胃下垂的中医治疗方式
中药调理：中医认为胃下垂多与脾胃虚弱有关，可选用补中益气汤等方剂进行调理，起到健脾益气、升举阳气的作用。比如补中益气汤中的黄芪、党参等药物，能增强脾胃功能，改善胃下垂症状。针灸疗法：通过针刺相关穴位来调节脾胃功能，常用穴位有中脘、气海、关元、足三里等。针刺中脘穴可起到和胃健脾的作用；针刺足三里能调节脾胃机能，增强消化吸收能力。一般每周针刺2-3次，一个疗程为10-15次。