2岁宝宝脚崴了即踝关节扭伤，指的是在行走或运动时，因外力让踝关节超出正常活动范围，从而致使踝关节周围软组织出现疼痛、肿胀等损伤情况。
一、如果宝宝踝关节扭伤后走路不红不肿，也就是不存在关节肿胀和皮下瘀斑，这表明损伤并不严重，可能是因为宝宝踝关节周围韧带或软组织比较柔软且松弛，或者是扭伤时踝部的过度活动程度不严重，没有引发韧带严重的牵拉、撕裂。在这种情况下，家长不必过度担忧，只需让宝宝充分休息即可，休息期间要避免扭伤处负重，通常至少需要休息1周，之后可逐渐增加活动次数与活动时长。
二、然而，如果宝宝踝部疼痛非常明显，那么除了休息，还可以通过局部冷敷来止痛；倘若休息和冷敷后，宝宝疼痛没有明显好转，那就意味着踝关节损伤比较严重，建议及时到骨科就诊，进行相关检查如X线检查、MRI（核磁共振检查）等以明确诊断。要是出现较轻的韧带损伤，就需要充分休息、避免负重，对踝部进行绷带加压包扎或用石膏、支具固定3-6周，抬高宝宝患肢使得肿胀处高于心脏，这有助于消肿，而当韧带、关节囊损伤严重时则需要考虑手术治疗以修复韧带。
总之，对于2岁宝宝踝关节扭伤的情况，要根据具体症状来判断损伤程度并采取相应措施，家长要密切关注宝宝的状况，如有必要及时就医诊治。