大腿内侧筋疼通常是由运动不当、外伤、腰椎病变、肿瘤等因素导致的，一般可依据自身状况通过局部冷热敷、局部理疗、药物治疗、手术治疗等方式来处理。
一、局部冷热敷
1.对于因运动不当、钝挫伤等创伤性因素引发的急性筋疼，在受伤后的24小时内适宜使用冷毛巾、冰袋等进行局部冷敷，这样能帮助减轻疼痛和肿胀。24小时后则可换用热水袋、热毛巾等进行局部热敷，有助于促进血液循环和恢复。
二、局部理疗
1.可采用推拿按摩的方式，来放松大腿内侧肌肉，缓解其紧绷状态。2.针灸也能起到一定作用。3.超短波理疗、电磁疗法、中频理疗仪等也可利用，它们能促进局部血液循环，进而改善筋疼症状。
三、药物治疗
1.缺钙可能引起局部肌肉异常痉挛，所以建议进行钙元素检测。若确定是缺钙所致，可遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物来补充钙元素。2.若是因创伤性因素或局部筋膜炎造成的局部疼痛，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以发挥抗炎止痛的效果。
四、手术治疗
1.腰椎间盘突出若压迫神经根，可能导致大腿内侧筋疼，可进行髓核摘除术、椎板切除术等手术来治疗。2.若因大腿内侧的肿瘤压迫大腿内侧肌肉和筋膜而引发此类症状，可采取肿瘤切除术，以缓解和改善不适症状。
总之，当出现大腿内侧筋疼时，要明确具体原因，然后选择合适的方法进行针对性处理。