拉肚子即腹泻，对于小孩腹泻时，有一点要特别注意，那就是通常不建议吃香蕉。原因在于香蕉属于性寒食物，有清热润肠之效，若小孩在腹泻期间食用，可能会促使胃肠蠕动加剧，进而导致腹泻状况更为严重。
一、香蕉的特性：
1.香蕉本身性寒，能清热润肠。
2.含有较多膳食纤维，可增强胃肠蠕动。
二、腹泻和便秘时香蕉的食用建议：
1.腹泻时不建议吃香蕉，以免加重病情。
2.便秘时可适当吃香蕉，利于缓解便秘。
三、小孩腹泻时的其他注意事项：
1.可选择吃苹果、荔枝、桃子等水果，且建议少量食用或煮熟后吃，对胃肠影响较小。
2.不要选择过于性寒的食物，吃水果时要注意温度，常温或煮熟后食用较好，也可做成水果汁，有助于小孩体液补充。
3.适量食用粥类、面条、馒头等易消化吸收的食物，能防止腹泻程度加重。
总之，小孩腹泻时在食物选择上要多加注意，避免食用可能加重腹泻的食物，合理选择适宜的食物来帮助缓解腹泻状况和补充营养。