通常情况下，鱼肝油吃多了的应对方法包括紧密观察、催吐以及洗胃等。具体如下：
一、密切观察：鱼肝油的中毒剂量相对较大。若只是多吃了两三粒，通常不会引发中毒。在没有头痛、呕吐、嗜睡等症状出现时，一般无需过度忧虑，需密切留意自身反应，同时多喝水，以促进药物的代谢。
二、催吐：倘若吃了过多鱼肝油后，出现头痛、头晕、呕吐等状况，可立刻采用催吐的方式刺激喉咙，将摄入的鱼肝油吐出，从而避免产生更为严重的后果。
三、洗胃：要是症状较为严重，出现精神不振等情况，应马上前往医院，在医生的指导下进行洗胃处理，随后进行导泻。并要遵医嘱进行护理，日常避免食用浓烈刺激性食物。
建议在日常生活中要多喝水，多吃水果，注意保持良好的饮食和睡眠状态，多出去活动活动，调整好自身心情。
总结概况提示：文章主要阐述了鱼肝油吃多后的不同应对方法，包括密切观察、催吐、洗胃等，并分别对其适用情况及具体做法进行了详细说明，同时也给出了日常的一些建议。