身上起鸡皮疙瘩可能由多种原因导致，主要包括生理因素、发热、毛周角化症，也可能与荨麻疹等有关。
一、生理因素：当处于外界天气寒冷的环境时，皮肤会受到刺激，进而使毛细血管收缩，同时肌肉也会跟着收缩，于是便出现了小凸起，即起鸡皮疙瘩的现象。这属于正常生理现象，通常无需特殊处理，可通过增加衣物或适当锻炼来促进血液循环进行改善。
二、发热：若没有做好身体保护，致使外界病原体入侵体内，就容易破坏调节体温的中枢神经系统，导致体温升高，此时立毛肌会收缩从而出现小隆起。当体温超过38.5℃时，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。若存在细菌感染，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物改善。
三、毛周角化症：这是一种慢性毛囊角化性皮肤病，发病原因与遗传、身体缺乏维生素A、内分泌等有一定关联。发病后皮肤会出现类似长鸡皮样外观的小丘疹，且有粗糙感。一般无需特殊治疗，因其通常不会给身体带来严重不适。必要时可遵医嘱使用水杨酸软膏、尿素软膏等药物治疗。
总之，当身上出现鸡皮疙瘩时，要结合具体情况判断原因，若有异常或不适，应及时就医并进行针对性治疗。