焦躁、头疼、失眠等常为焦虑症惊恐发作的症状。具体如下：
一、焦躁：焦虑症惊恐发作会引发焦躁症状。这主要是因为患者患病后其情绪受到刺激，使得精神处在紧张状态，进而出现焦躁表现。
二、头疼：头疼也是焦虑症惊恐发作常见的症状。患者患病后局部肌肉会处于紧张态势，从而导致自主神经功能发生紊乱，由此诱发头疼现象。
三、失眠：失眠同样是焦虑症惊恐发作的表现之一。患者患焦虑症后可能会致使脏腑气机升降失调，让大脑神经过于兴奋，最终导致失眠症状的出现。
患者在患病后应积极展开治疗，可以在医生的嘱咐下使用药物进行治疗，例如帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰片等。同时，患者在服药期间，饮食应尽量保持清淡、易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物。
总结：焦虑症惊恐发作有焦躁、头疼、失眠等症状，患者需积极治疗并注意饮食。