惊恐发作是焦虑症的一种常见表现，其主要症状包括以下几点：
1.心脏症状：心跳加速、心悸、胸痛等。
2.呼吸症状：感到呼吸困难、气促或窒息感。
3.神经系统症状：头晕、头痛、感觉异常、麻木或刺痛感。
4.自主神经症状：出汗、恶心、腹痛、腹泻等。
5.精神症状：焦虑、恐惧、濒死感、失控感等。
6.躯体症状：发抖、震颤、身体发冷或发热等。
这些症状可能突然出现，且通常会在短时间内达到高峰，发作时患者会感到极度不适和恐慌。惊恐发作可能会反复发作，给患者的生活和健康带来很大影响。如果您或您身边的人有类似症状，建议及时寻求专业医生的帮助。