顺产后下面会松弛，难以完全恢复到生产前状态，且孕期孕晚期腹压增大，无论顺产还是剖腹产盆底组织都可能受损，顺产盆底肌损伤更明显，多次顺产尤甚。盆底功能下降可致阴道松弛、尿频、下腹坠胀，严重者会子宫下垂甚至脱出阴道、尿失禁。盆底肌松弛程度轻者可自行修复，严重者需通过盆底肌肉锻炼、电刺激甚至手术干预恢复。恶露排净后约产后42天左右，一年内是盆底肌修复最佳时间。盆底肌肉电刺激治疗应用广泛，即在阴道内放电刺激探头，通过专业医疗器械、规范电流刺激及锻炼来刺激盆底肌肉，增强力量改善松弛症状。还有凯格尔运动，可在正常体位模拟排大便过程中突然收缩肛门及会阴肌肉，对产后盆底功能恢复有很好作用。建议顺产后42天到医院复查，评估盆底肌肉功能并在医生指导下恢复盆底功能。
一、顺产后的状况：
1.顺产后下面会松弛且较难恢复到产前状态。
2.孕期腹压增大，盆底组织易受损。
二、顺产与剖腹产的影响：
1.顺产盆底肌损伤相对更明显。
2.多次顺产影响更大。
三、盆底功能下降的后果：
1.阴道松弛、尿频、下腹坠胀。
2.严重的子宫下垂等情况。
四、盆底肌松弛的修复方式：
1.轻度可自行修复。
2.严重的通过锻炼、电刺激、手术等方式。
五、盆底肌修复的时间和方法：
1.恶露排净后产后42天左右开始，一年内最佳。
2.电刺激治疗是放入探头通过电流刺激和锻炼。
3.凯格尔运动是模拟排便时收缩相关肌肉。
六、产后复查建议：顺产后42天到医院复查并按医生指导恢复盆底功能。
总之，顺产后女性盆底会受到影响，要重视盆底肌的修复，在合适时间选择合适方法，并及时复查评估和治疗。