右边腰疼的原因有多种。比如肌肉劳损较为常见，长期保持不良姿势、过度劳累等都可能引发，这种情况在长期伏案工作或从事重体力劳动的人群中多见。
一、腰部肌肉劳损
久坐人群易中招： 长时间坐着工作的人，像办公室职员，每天坐着的时间超过8小时，就容易出现右边腰部肌肉劳损。因为腰部肌肉长时间处于紧张状态，得不到放松，就会导致疼痛。姿势不正确是诱因： 弯腰驼背的坐姿会使右边腰部肌肉受力不均衡，时间久了就会引发疼痛。比如有些人习惯弯腰趴在桌子上工作，这就很容易造成右边腰疼。
二、泌尿系统问题
肾结石可致右边腰疼： 肾结石是常见原因之一，当结石在肾脏或输尿管移动时，会刺激周围组织，引起右边腰部剧烈疼痛。而且结石活动时，还可能伴有血尿。一般来说，肾结石的发病率在人群中约有5% - 10%。输尿管结石也会疼： 输尿管结石同样会导致右边腰疼，结石堵塞输尿管后，尿液排出受阻，肾脏内压力升高，就会引发疼痛，这种疼痛往往比较剧烈，呈绞痛样。
三、腰椎疾病
腰椎间盘突出： 腰椎间盘突出症也可能引起右边腰疼。随着年龄增长，腰椎间盘逐渐退变，加上外力作用，椎间盘的髓核突出，压迫周围神经，就会出现右边腰部疼痛，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。尤其是40 - 50岁的人群发病率相对较高。腰椎骨质增生： 腰椎骨质增生也是常见原因，当腰椎椎体边缘出现骨质增生时，会刺激周围组织，导致右边腰部疼痛，活动时疼痛可能会加重。一般50岁以上的人群更容易发生腰椎骨质增生。
四、妇科疾病（女性需考虑）
右侧附件炎： 女性右边附件炎也会导致右边腰疼。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症，炎症刺激会引起右边腰部疼痛，同时还可能伴有下腹部坠胀、疼痛，白带增多等症状。多见于有过宫腔操作史或性生活不注意卫生的女性。右侧卵巢囊肿蒂扭转： 如果女性右边卵巢有囊肿，且发生蒂扭转，也会出现右边腰部剧烈疼痛，同时囊肿扭转还会伴有下腹部突然剧烈疼痛，需要及时就医处理。