月经期可以食用苹果、百香果、樱桃、榴莲等水果。
一、苹果：苹果富含丰富的维生素C以及膳食纤维，能为人体补充碳水化合物。在月经期食用，一方面可以补充营养，另一方面有助于预防便秘，对妇女健康有益。
二、百香果：百香果含有丰富的维生素、矿物质、脂肪、蛋白质等营养物质，能为月经期女性提供多种营养支持，有助于维持身体健康。
三、樱桃：樱桃富含铁元素和维生素C。对于月经量较多的患者来说，食用樱桃较为合适，因为其有助于预防和缓解贫血症状。
四、榴莲：在月经期吃榴莲能补充营养，对身体有一定益处。
总之，月经期的女性可以选择常见的水果食用，但要注意以下几点：首先要确保食用安全，不能过多食用冰凉的水果；其次不能食用腐烂变质的水果；再者不可食用水果过量。如果在月经期吃水果后出现不良后果，应积极就诊。
提取关键点：月经期可吃苹果、百香果、樱桃、榴莲等水果，分别阐述其好处，且要注意食用的安全事项。