掉头发即脱发，一般来说是可以吃维生素B2和B6的，它们对脱发有一定缓解作用，不过要严格遵医嘱使用。需注意，脱发原因多样，明确具体原因才能有效处理。维生素B2和B6可促进毛发生长，减轻头皮瘙痒、头发干燥等问题，但严重脱发患者仅靠它们是不行的，需综合治疗。脱发指头发脱落，可能与遗传、药物、精神压力过大、应激、头发牵拉过紧等非疾病因素有关，也可能与外伤、毛囊炎、自身免疫性疾病、头皮感染等疾病因素有关。出现这种情况，患者应尽快到医院就诊检查，确诊后在医生指导下对症治疗，比如遵医嘱使用养血生发胶囊、非那雄胺片、螺内酯片等药物，或者进行植发手术。日常生活中，患者要保持健康生活习惯，包括健康饮食、适量运动、减少生活压力等。
具体阐述如下：
一、维生素B2和B6
1.对脱发的作用：对脱发有一定的缓解效果，能够促进毛发生长，缓解一些头皮问题。
2.使用注意：要严格按照医嘱来使用。
二、脱发的情况
1.定义：头发的脱落现象。
2.原因分类
(1)非疾病因素：包括遗传、药物、精神压力过度等。
(2)疾病因素：如外伤、毛囊炎、自身免疫性疾病、头皮感染等。
三、应对措施
1.及时就诊：出现脱发情况应尽快到医院检查。
2.对症治疗
(1)药物治疗：遵医嘱使用养血生发胶囊、非那雄胺片等药物。
(2)植发手术：根据具体情况选择。
四、日常生活要求
1.保持健康饮食。
2.适量运动。
3.减少生活压力。
总之，脱发后要正确看待维生素B2和B6的作用，明确脱发原因并采取合适的治疗方法，同时在日常生活中养成良好习惯。