脚崴了后不建议通过拔罐放血来治疗。拔罐放血是一种传统的中医疗法，通过在特定部位拔罐并放出淤血来治疗疾病或缓解疼痛。然而，对于脚崴伤的情况，拔罐放血并不是一种合适的治疗方法。
以下是原因：
1.加重肿胀和疼痛：脚崴伤后，局部组织会受到损伤和炎症反应，导致肿胀和疼痛。拔罐放血可能会进一步加重肿胀和疼痛，因为淤血的放出可能会刺激受伤部位，引起更多的炎症反应。
2.增加感染风险：拔罐放血需要在皮肤上制造创口，如果操作不当或不注意卫生，可能会导致感染。脚崴伤后，皮肤已经受损，容易感染，再加上拔罐放血的创口，会增加感染的风险。
3.不适合所有情况：拔罐放血并不是适用于所有脚崴伤的情况。对于严重的脚崴伤，如骨折、韧带撕裂等，拔罐放血可能无法解决根本问题，甚至会延误治疗。
对于脚崴伤的治疗，以下是一些建议：
1.休息：立即停止活动，休息受伤的脚，避免进一步加重损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.使用药物：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。如果肿胀严重，可以使用利尿剂。
6.物理治疗：在医生的指导下，可以进行适当的物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，帮助恢复受伤部位的功能。
7.就医：如果脚崴伤严重，如疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走或出现其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定损伤的程度，并给予相应的治疗建议。
总之，脚崴伤后不建议自行进行拔罐放血治疗。如果对脚崴伤的治疗有任何疑问，最好咨询医生或专业的医疗人员的意见。及时正确的治疗可以帮助加速恢复，减少并发症的发生。