要治好抑郁症通常需要综合多种方法，一般来说可以通过药物治疗、心理治疗等方式来改善，其中药物治疗中常用的有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，不过具体的治疗方案需要根据患者的情况来制定。
药物治疗方面
常用药物类别： 抗抑郁药物有多种类别，像选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）就是比较常用的，比如帕罗西汀，它能增加突触间隙中5-羟色胺的含量来改善抑郁症状。还有5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI），例如文拉法辛，能同时影响5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质来发挥抗抑郁作用。药物使用注意： 药物要在医生的指导下使用，不能自行随意增减药量或者停药。不同的药物有不同的起效时间，一般来说，大部分抗抑郁药需要2-4周左右开始起效，但也有个体差异。
心理治疗方面
认知行为疗法： 这是很常用的心理治疗方法。治疗师会帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。比如，患者总是有消极的自我认知，觉得自己一无是处，通过认知行为疗法可以引导患者去审视这些消极想法是否合理，然后逐渐改变这种认知，进而改善情绪和行为。一般来说，认知行为疗法可能需要进行10-20次左右的治疗，每次时长大约50-60分钟。人际治疗： 主要聚焦于患者的人际关系方面。帮助患者改善与家人、朋友、同事等的关系。例如，患者因为人际关系紧张而出现抑郁情绪，治疗师会引导患者去分析人际关系中存在的问题，学习更好的沟通和相处方式来缓解抑郁症状。通常人际治疗可能需要进行12-16次左右。
物理治疗方面
重复经颅磁刺激（rTMS）： 这是一种新型的物理治疗方法。它是利用磁场作用于大脑皮层，改变大脑神经细胞的活动来改善抑郁症状。对于一些药物治疗效果不佳或者不能耐受药物副作用的患者可以考虑这种方法。一般来说，每周需要进行2-5次治疗，一个疗程可能需要10-20次左右。电休克治疗（ECT）： 对于严重的、有自杀倾向或者药物治疗无效的抑郁症患者可能会采用电休克治疗。它是通过短暂的电流刺激大脑，引起癫痫发作来达到治疗抑郁的目的。不过电休克治疗需要在专业的医疗机构，由专业医生操作，并且治疗前会进行全面的评估。总之，治好抑郁症需要患者积极配合医生，根据自身的具体情况选择合适的治疗方法，并且坚持治疗，同时家人的支持和陪伴也对抑郁症的康复有着重要的作用。