前后壁膨出做盆底肌康复是有用的。
一、关于盆底肌康复：主要针对顺产或剖宫产术后。可进行产后康复操，如拱桥式，将臀部和腰部抬高并收缩肛门，这对盆底肌功能恢复有良好辅助作用。
二、阴道前壁膨出：常由膀胱和尿道膨出引起，以膀胱膨出最为常见。
三、阴道后壁膨出：也叫直肠膨出，通常与阴道分娩时阴道壁的韧带、筋膜和肌肉撕裂，或产后过早从事重体力劳动导致底部膀胱失去支持有关。
四、前后壁膨出的症状：一般会有下肢酸痛、尿失禁、粪尿潴留等现象。
五、盆底肌康复训练的时间：产后六个月内效果较好。
六、注意事项：平时生活中要避免劳力活、干重活、扛重物、长期深蹲等。
总之，对于前后壁膨出患者，进行盆底肌康复训练有积极意义，同时要注意相关事项以促进更好恢复。