产后下面松弛即阴道松弛，诊断该情况的一个重要指标是进行内诊时进入阴道的手指根数。标准数据为进入两根手指，若进入三根及以上手指则表明出现阴道松弛，严重时甚至可进入一个拳头，属于极度松弛。阴道松弛会引发多种症状表现，具体如下：
一、阴道下坠感：会出现阴道下坠感，从而对性生活造成影响。
二、尿失禁：阴道前、后肌肉壁松弛，可能导致压力性尿失禁，即在打喷嚏、咳嗽、开怀大笑等时会有漏尿现象。
三、尿潴留：阴道前壁与膀胱膨出同时发生时，尿道膀胱后角变锐，致使排尿困难，进而出现尿潴留，还可能引起尿路感染。
四、腰部不适：可能使腰骶部出现不同程度的疼痛或下坠感。
五、其他症状：阴道清洗时可能会发现阴道口有肉样东西排出，即阴道前壁或者后壁脱出，严重时会有子宫、阴道脱垂等情况，部分可自行收回，部分无法自行收回。产妇可通过产后训练来帮助恢复正常的盆底肌功能，不过产后康复和训练未必能使其完全恢复到手术前无损伤状态或产前状态。而在出现子宫脱垂、膀胱脱垂、阴道壁膨出等较为严重情况时，可考虑采用手术方法进行修补固定。
总结概况提示：本文主要阐述了产后阴道松弛的诊断指标及其引发的一系列症状，包括阴道下坠感、尿失禁、尿潴留、腰部不适等，还提到了产后训练的作用及严重情况时的手术处理方式。