胎动减少可能是正常的，但也可能提示胎儿存在问题。以下是一些建议：
1.数胎动：每天早、中、晚各数1个小时的胎动，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。正常胎动数为每12小时30次左右，如果12小时胎动数小于10次，或逐日下降50%而不能恢复，提示胎儿可能存在宫内缺氧。
2.改变体位：如果胎动减少是由于孕妇体位不适引起的，可以尝试改变体位，如左侧卧位、坐位或站立位，看看胎动是否会增加。
3.进食或活动：进食后、适当活动后，胎动可能会增加。
4.听音乐或胎教：听音乐或进行胎教，也可能刺激胎儿活动。
5.及时就医：如果胎动减少持续存在或伴有其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医。医生会进行胎心监护、B超等检查，以评估胎儿的情况。如果胎儿存在宫内缺氧，医生可能会建议孕妇采取左侧卧位、吸氧等措施，必要时会进行剖宫产。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对胎动减少感到担忧，应及时咨询医生的意见。此外，定期进行产前检查也非常重要，可以及时发现和处理任何潜在的问题。