高血压一直降不下来可能出现继发性高血压症状。
一、高血压一直降不下来的原因主要有以下几方面：
1.可能存在继发性高血压：病人如果有继发性高血压，找到原因并采取相应措施，如嗜铬细胞瘤和原发性醛固酮增多症患者进行相应手术治疗，可有助于降低血压。
2.存在焦虑抑郁情绪：患者情绪非常焦虑，紧张尖叫等，这种情况下血压往往难以降下来，此时可加用抗抑郁药物。
3.与患者生活方式不当有关：比如继续抽烟喝酒，这会使药物效果不佳而难以降低血压；还有些患者喜欢吃咸菜、酱豆腐、韭菜等含盐量高的食物，对于盐敏感性高血压患者，限盐可快速降低血压，如果食盐摄入过多，可检测24小时尿液中氯化钠含量，若总量超过100mmol则表明盐摄入量过多，对于高血压患者每天5g氯化钠基本就足够了，大约相当于一个啤酒瓶盖的量。
二、高血压的最佳调理方式如下：
1.对于高血压患者，最好的调理办法就是定期监测血压，按时到高血压门诊复诊，与高血压专科医生探讨降压方案，并根据定期监测的血压值来调整药物，这是控制高血压的最有效途径。
2.高血压患者最重要的是在高血压专家指导下按时口服降压药，同时要听从专业指导改善生活方式，保持低盐低脂高纤维饮食。
3.根据自身年龄和身体状况制定个性化运动方案，有氧疗法是锻炼的首选，包括竞走、慢跑、游泳、散步、打太极拳等。
总之，高血压患者平时要养成每天测量血压的习惯，在饮食和生活习惯等方面都要多加注意，避免刺激血压导致波动过大，低盐低脂、放松心情、避免剧烈运动等生活调节对于高血压的管理非常关键。