对于新生儿黄疸高的情况，以下是一些饮食方面的建议：
1.增加喂养次数：让宝宝频繁吸吮，以刺激肠道蠕动，促进胆红素的排泄。
2.母乳喂养：母乳中含有丰富的双歧杆菌，可以促进胆红素的排泄，有助于减轻黄疸。
3.补充水分：确保宝宝摄入足够的水分，以防止脱水。
4.避免过早添加辅食：一般建议在宝宝6个月后再开始添加辅食，过早添加可能会影响宝宝的消化功能。
5.饮食调整：对于胆红素水平较高的宝宝，医生可能会建议暂停母乳喂养，改为配方奶喂养。在医生的指导下，也可以尝试一些具有退黄作用的食物，如玉米须、茵陈、栀子等，但需注意这些食物的安全性和有效性尚未得到充分证实，不能替代正规治疗。
需要注意的是，新生儿黄疸高的原因有很多，如胆红素生成过多、肝脏胆红素代谢障碍、胆汁排泄障碍等。饮食调整只能作为辅助治疗方法，不能单独依靠饮食来降低黄疸水平。如果宝宝的黄疸持续时间较长或伴有其他异常症状，如精神萎靡、食欲不振、发热等，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。此外，在给宝宝添加辅食时，应遵循由少到多、由稀到稠、由单一到多样的原则，逐渐引入新的食物，以确保宝宝的营养需求得到满足。