早上起来总感觉恶心，这可能是正常的早孕反应，也可能是慢性咽炎、慢性胃炎、颈椎病等所致。慢性咽炎可服用银黄颗粒等药物治疗，慢性胃炎可用奥美拉唑肠溶片等药物治疗，颈椎病可用颈复康颗粒等药物治疗。建议去正规医院检查以明确病因并对症治疗。日常要清淡饮食，注意保暖与休息，避免疲劳。具体情况如下：
一、早孕反应：怀孕后体内雌孕激素分泌增多，高水平雌激素可能刺激胃肠道，从而出现晨起恶心的症状，这是正常生理现象，无需特殊治疗。
二、慢性咽炎：
1.多因抵抗力弱、细菌感染、不良饮食习惯等引起，咽粘膜和粘膜下层的慢性炎症导致局部粘膜淋巴组织增生，粘性分泌物粘附，会有咽干、咽痛、恶心、干咳等表现。
2.可服用的药物如咽炎片、银黄颗粒、口炎清颗粒等进行治疗。
三、慢性胃炎：
1.常由饮食不当、饮食不规律、抵抗力弱等引发，早上胃内无食物，胃酸含量高刺激胃黏膜，会出现恶心、反酸、上腹隐痛等症状。
2.可服用摩罗丹、奥美拉唑肠溶片、胃复春片等药物来治疗。
四、颈椎病：
1.由椎间盘退化、骨质增生、长期低头等造成，压迫致颈部静脉迂曲、供血不足，会有颈背疼痛、僵硬、恶心、四肢麻木等症状。
2.可服用颈复康颗粒、氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
建议在医生指导下合理用药，避免自行用药导致不良反应。日常生活中，多吃清淡易消化食物，避免辛辣刺激食物，多喝水，注意保暖，注意休息，适当锻炼，劳逸结合。
总结概括：文章阐述了早上起来总感觉恶心的可能原因，包括早孕反应、慢性咽炎、慢性胃炎、颈椎病等，分别对这些病症的引发原因、症状表现及可选用的治疗药物进行了详细说明，同时强调要合理用药和注意日常生活调理。