吃饭时有呕吐的感觉，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：
吃得过饱：进食过多可能导致胃容量超负荷，引起恶心和呕吐感。
饮食过快：狼吞虎咽或快速进食可能导致空气进入胃部，引起不适。
食物过敏或不耐受：某些食物可能引起过敏或不耐受反应，导致呕吐。
饮食习惯改变：如突然改变饮食习惯、过度节食或不规律进食等。
2.胃部疾病：
胃炎：胃黏膜炎症可引起恶心、呕吐等症状。
胃溃疡：溃疡部位受到刺激时可能引发呕吐。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和喉部，导致呕吐。
3.其他消化系统问题：
胆囊炎或胆结石：胆囊疾病可能影响消化功能，引起呕吐。
胰腺炎：胰腺炎症可导致上腹部疼痛和呕吐。
肠梗阻：肠道堵塞可导致呕吐和其他消化系统症状。
4.神经系统问题：
晕车、晕船：乘坐交通工具时，内耳平衡感受器受到刺激，可能引起呕吐。
脑部疾病：脑部病变如脑卒中、脑瘤等可能影响神经系统，导致呕吐。
5.妊娠：女性在怀孕早期可能出现恶心和呕吐，尤其在早晨。
6.药物副作用：某些药物可能引起胃肠道不适，包括呕吐。
7.全身性疾病：
感染：如感冒、流感等感染性疾病可能导致呕吐。
代谢紊乱：糖尿病酮症酸中毒、甲状腺功能亢进等代谢问题可能引发呕吐。
中毒：食物中毒、药物中毒等也可能导致呕吐。
如果这种症状持续或频繁出现，建议采取以下措施：
1.调整饮食习惯：避免过度进食、过快进食、食用刺激性食物等。
2.保持良好的饮食习惯：规律进食，避免过度节食或不规律进食。
3.注意饮食卫生：避免食用不洁食物。
4.避免刺激性物质：如烟草、酒精等。
5.就医咨询：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、血液检查等，以确定具体原因并接受适当的治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果对呕吐症状感到担忧或不适，最好咨询医生或专业医疗人员的意见。他们可以根据个人情况进行详细的评估和诊断，并提供个性化的建议和治疗方案。