感冒流鼻血的常见原因包括鼻黏膜局部炎症、上火、外力因素等。具体如下：
一、鼻黏膜局部炎症：感冒时可能因其他症状出现使得鼻黏膜较为脆弱，若受冷空气刺激就可能导致鼻黏膜局部干燥破裂出血，尤其当继发打喷嚏、鼻腔内压力改变时，易引起局部黏膜下毛细血管破裂出血。
1.感冒期间鼻黏膜脆弱：其他症状可能影响鼻黏膜状态。
(1)冷空气刺激：是导致鼻黏膜干燥破裂的因素之一。
(2)打喷嚏等压力改变：会引发毛细血管破裂。
二、上火：这种情况会使局部抵抗力逐渐下降，从而导致鼻腔黏膜内血管破裂而出现流鼻血现象。
1.上火对鼻腔的影响：会降低局部抵抗力。
三、外力因素：例如用手抠鼻子等也可能导致流鼻血。对于感冒流鼻血的患者，在治疗感冒的同时还需进行止血。少量出血时要保持鼻腔局部清洁，若出血量较大，则可能需要局部按压甚至用棉球填塞止血，并在医生指导下局部使用收缩鼻黏膜血管的药物。此外，患者平时要多喝水，保持空气流通且接触环境干净，同时注意休息，避免用手抠鼻子，保持良好状态以利于病情尽快恢复。
总结概况提示：本文阐述了感冒流鼻血的常见原因，包括鼻黏膜炎症、上火和外力因素，还介绍了患者的应对方法和日常注意事项。