肝内脂肪浸润即脂肪肝，其快速恢复方式需依据脂肪肝的具体类型而定，脂肪肝按照病因通常可分为非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝以及特殊类型脂肪肝。
一、非酒精性脂肪肝：多因遗传、营养过剩、肥胖症等因素引发慢性肝损伤。要实现快速恢复可通过以下方式。
1.减肥：限制每日热量及脂肪摄入，使体重逐步下降，每周减轻约1千克左右，需注意避免体重下降过快加重肝损害。
2.运动：可选择如跑步、游泳、健美操等运动方式，增加日常运动量。
3.饮食调整：去除危险因素，对于糖尿病或高脂血症患者，要适当控制代谢，调整饮食结构，以低盐低脂、低胆固醇饮食为主，减少摄入动物内脏、油炸食品、坚果等。
4.避免肝毒性药物：停止使用可能导致肝毒性的药物，防止损伤肝脏以促进恢复。
二、酒精性脂肪肝：一般是由长期大量饮酒导致。戒酒是快速恢复的关键且重要的一步。对于已成功戒酒的酒精成瘾者，为降低复饮可能，可联合使用纳曲酮或阿坎酸。同时要注意评估自身营养状况，按照上述饮食和运动方式进行，也可在医生指导下使用保肝药，如双环醇、甘草酸制剂等。
三、特殊类型脂肪肝：以急性妊娠脂肪肝为例，疑似患者应立即住院治疗并进行胎儿监护，明确诊断后应尽快终止妊娠。经产科医师评估，病情轻者可行经阴道分娩，病情严重者行剖宫产手术，如果胎儿已死亡应予以引产，同时要积极配合医生治疗以获得良好预后。治疗期间患者应按时进食，每日保证优质蛋白、维生素的摄入，控制饮水量避免加重水肿，保持乐观心态有助于恢复。
总之，针对不同类型的脂肪肝，应采取相应的针对性措施来促进其快速恢复。