20天的宝宝不肯睡觉可能由多种原因导致，首先要排查基本需求是否满足。比如宝宝可能是饿了，一般20天的宝宝2 - 3小时左右就可能需要进食；也可能是尿布湿了不舒服。
环境因素影响
温度不适： 20天宝宝对环境温度比较敏感，若室温过高或过低，都可能让宝宝不肯睡觉。室温保持在22 - 25℃比较适宜，过高会让宝宝燥热，过低则会让宝宝感觉寒冷不适。光线过亮： 宝宝还小，对光线很敏感，周围环境光线过亮会干扰宝宝的睡眠节律，影响宝宝入睡。要给宝宝营造相对昏暗、安静的睡眠环境。
身体不适原因
胃肠不适： 20天宝宝的消化系统还未发育完善，可能会出现胃肠胀气等情况。比如喂奶后没有拍嗝，导致气体在肚子里，引起宝宝腹部不适，从而不肯睡觉。可以在喂奶后将宝宝竖着抱，轻拍背部帮助排气。皮肤问题： 宝宝皮肤娇嫩，若有湿疹等皮肤问题，会让宝宝感觉瘙痒不适，也会影响睡眠。要注意保持宝宝皮肤清洁干燥，若有皮肤问题及时咨询医生处理。
生理节律未建立
20天的宝宝还没有建立稳定的生理节律，白天和夜晚的睡眠区分不明显。这时候需要家长逐渐帮助宝宝建立规律，白天可以适当减少宝宝的睡眠时间，多和宝宝互动，让宝宝白天保持清醒状态，这样到了晚上宝宝就更容易入睡。