一般情况下，拔完智齿2小时后可以用拔牙侧吃饭，但具体时间还与拔牙后的恢复情况有关。
拔牙后，创口会形成血凝块以防止继续出血。在血凝块未稳定之前，用拔牙侧咀嚼可能会导致血凝块脱落，引起再次出血或创口感染。此外，拔牙后创口会有一定的肿胀和疼痛，用拔牙侧咀嚼可能会加重疼痛。
以下是一些关于拔牙后饮食的注意事项：
拔牙后2小时内：避免进食，以免刺激创口引起出血或疼痛。
拔牙后2小时后：可以选择温凉、软烂的食物，避免用拔牙侧咀嚼。可以吃一些冰淇淋、冰牛奶等冷食，有助于减轻肿胀和疼痛。
拔牙后1~2天内：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬、粗糙的食物，以免刺激创口或导致创口损伤。
拔牙后3~4天：如果创口无明显不适，可以逐渐恢复正常饮食，但仍应避免用拔牙侧咀嚼。
需要注意的是，如果拔牙后出现出血不止、疼痛加剧、肿胀明显等异常情况，应及时就医。此外，每个人的恢复情况可能不同，如果对拔牙后的饮食有任何疑问，最好咨询医生的建议。