左手腕舟状骨骨折是否严重，取决于多种因素，以下是一些需要考虑的方面：
1.骨折的类型和位置：骨折的类型（如稳定性或不稳定性）以及骨折所在的位置（靠近手腕的近端还是远端）会影响治疗和预后。
2.稳定性：医生会评估骨折的稳定性，以确定是否需要进行手术治疗。不稳定的骨折可能需要更复杂的固定方法，如内固定或外固定。
3.伴随损伤：如果骨折伴有其他组织的损伤，如韧带撕裂或正中神经损伤，可能会增加治疗的复杂性和恢复时间。
4.患者的健康状况：患者的整体健康状况也会影响骨折的严重程度和治疗方案。如果患者有其他健康问题，如糖尿病、骨质疏松等，可能会影响骨折的愈合。
治疗方法通常包括以下几种：
1.休息和固定：在骨折愈合期间，需要保持手腕休息，并使用合适的固定装置，如石膏或支具。固定的时间通常根据骨折的愈合情况而定。
2.药物治疗：可能会使用止痛药来缓解疼痛，以及抗生素来预防感染。
3.物理治疗：在康复期间，物理治疗可以帮助恢复手腕的功能，包括运动、按摩和理疗。
4.手术治疗：在某些情况下，如骨折严重、不稳定或伴有其他损伤时，可能需要手术来固定骨折。
康复措施对于恢复手腕的功能非常重要，包括：
1.逐渐恢复运动：在固定拆除后，开始进行逐渐的手腕运动和力量训练，但要避免过度使用。
2.加强肌肉力量：通过特定的练习来增强手腕周围的肌肉，提高稳定性。
3.注意姿势和保护：在日常生活中，注意保持正确的手腕姿势，避免受伤的动作。佩戴适当的防护装备，如护腕。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保骨折愈合良好，并根据需要进行进一步的治疗和调整。
需要注意的是，每个人的骨折情况都是独特的，治疗和康复方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗建议，并遵循康复计划。如果对骨折的严重程度或治疗有任何疑问，应及时咨询医生。此外，早期诊断和适当的治疗对于恢复手腕的功能至关重要。