一只眼睛突然肿了，可能由以下原因引起：
1.眼部感染：如麦粒肿、结膜炎等，通常伴有红肿、疼痛、分泌物增多等症状。
2.过敏：接触过敏原后，可能导致眼部过敏反应，出现红肿、瘙痒等症状。
3.外伤：眼部受到撞击、挤压或划伤等外伤，可引起肿胀。
4.炎症：如泪囊炎、角膜炎等，也可能导致眼睛红肿。
5.其他：肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调等全身性疾病也可能引起眼部水肿。
如果出现一只眼睛突然肿了的情况，建议采取以下措施：
1.保持眼部清洁，避免揉眼。
2.冷敷眼部，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
4.观察症状是否加重或出现其他不适，如视力下降、分泌物增多、疼痛加剧等。
5.如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的眼部检查和相关的实验室检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同原因引起的眼睛肿胀，治疗方法也不同。在就医前，不建议自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起不良反应。此外，对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等人群，如果出现眼睛突然肿了的情况，应尤其重视，及时就医，以免延误病情。