面膜过期后不建议使用，否则可能带来一系列危害。一般来说，面膜过期后就不宜再用了。
皮肤刺激方面
肌肤过敏风险： 过期的面膜其中的成分可能发生变质，滋生大量细菌等微生物。当敷在脸上时，这些变质成分和微生物容易刺激皮肤，引发过敏反应，出现皮肤发红、瘙痒、起红疹等症状。比如有些过期面膜可能会让原本皮肤状态稳定的人突然出现脸部大面积泛红，还伴有强烈瘙痒感。损伤皮肤屏障： 正常的面膜能在一定程度上维护皮肤屏障功能，而过期面膜中的有效成分流失且可能产生有害物质，使用后会破坏皮肤屏障，使皮肤变得敏感脆弱，对外界刺激的抵御能力下降，后续容易出现干燥、脱屑等问题。
功效方面
失去原有滋养效果： 面膜在保质期内有其特定的滋养、保湿等功效，像补水保湿类面膜，过期后其中的保湿因子等有效成分活性降低或失效，使用后无法达到预期的补水保湿效果，不能给肌肤补充足够水分，让肌肤依旧处于缺水状态。无法发挥其他作用： 比如一些具有美白、抗皱等功效的面膜，过期后其含有的相关有效成分已经变质，不能再起到相应的美白、抗皱等作用，用了也是白用，达不到改善肌肤状况的目的。
微生物污染方面
细菌超标隐患： 随着时间推移，过期面膜很容易被细菌、真菌等污染。有研究表明，过期时间较长的面膜，其细菌数量可能远远超过国家规定的安全标准。当使用这样的面膜时，细菌会在脸上大量繁殖，可能导致皮肤感染，出现炎症性病变，如长脓疱等。霉菌滋生问题： 一些环境下，过期面膜还可能滋生霉菌，霉菌感染皮肤后，会引起皮肤的真菌感染性疾病，像面癣等，表现为脸部出现环状的红斑，边缘有丘疹、水疱等，严重影响肌肤健康。