脚被开水烫伤且有点起泡时，首先要立刻远离热源，然后用流动的冷水冲洗烫伤部位15~30分钟，这样能减轻疼痛和损伤程度。
烫伤后的紧急处理
降温处理： 烫伤后应尽快用流动的凉水冲洗受伤部位，一般冲洗15 - 30分钟，这样可以降低伤处温度，减轻进一步损伤。如果身边没有流动水，也可以将脚浸泡在冷水中。保护水疱： 不要自行挑破水疱，因为水疱皮能保护创面，防止感染。如果水疱较小，让它自行吸收即可；如果水疱较大或者处于关节等容易摩擦的部位，建议及时就医，由医生进行处理。
如何缓解疼痛
冷敷辅助： 在冲洗降温后，可以继续用干净的毛巾等蘸取冷水湿敷受伤部位，每次敷10 - 15分钟，间隔一段时间重复冷敷，有助于缓解疼痛。药物缓解： 可以在医生指导下使用一些外用的烫伤膏来缓解疼痛，像湿润烧伤膏等，它能起到消肿、止痛、促进创面愈合的作用，但使用前要先清洁创面。
预防感染措施
保持清洁： 受伤后要保持脚部的清洁，避免接触脏东西。可以用生理盐水轻轻擦拭创面周围，但不要直接冲洗水疱部位。避免摩擦： 尽量减少受伤脚的活动，穿宽松的鞋子，避免鞋子摩擦到烫伤部位，防止水疱破裂和创面感染。如果水疱不小心破裂，要及时用碘伏消毒创面，然后用无菌纱布覆盖。
何时需要就医
水疱情况异常： 如果水疱很大，直径超过1厘米，或者水疱迅速增大、水疱液浑浊，这时候就需要及时就医，医生会根据情况进行处理，比如抽取水疱液等。烫伤范围较大： 如果烫伤面积比较大，超过了脚部的1/3，或者除了脚部还有其他部位也被烫伤了，应尽快前往医院就诊，进行专业的治疗。出现感染迹象： 如果受伤部位出现红肿加重、疼痛加剧、有脓性分泌物等感染迹象，也要及时到医院让医生进行处理，可能需要使用抗生素等药物来控制感染。