女生总掉头发的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：
精神压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，可能导致内分泌失调，影响头发的生长周期，从而引起脱发。
作息不规律：经常熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，导致内分泌紊乱，引起脱发。
饮食失衡：过度节食、挑食、偏食等不良饮食习惯，可能导致营养不良，影响头发的健康。
其他因素：某些疾病（如甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征等）、产后、更年期等生理阶段，也可能引起内分泌失调，导致脱发。
2.营养不良：
蛋白质缺乏：头发的主要成分是蛋白质，如果蛋白质摄入不足，会导致头发变脆、易断，甚至脱落。
维生素和矿物质缺乏：维生素B、维生素D、铁、锌等营养素的缺乏，也可能影响头发的生长和健康。
其他因素：某些疾病（如慢性肝病、慢性肾病等）、某些药物（如抗抑郁药、抗癫痫药等）的使用，可能导致营养不良，引起脱发。
3.头皮问题：
头皮感染：如真菌感染（头癣）、细菌感染等，可能导致头皮炎症，引起脱发。
头皮湿疹：头皮湿疹是一种常见的皮肤病，可导致头皮瘙痒、脱屑，严重时可引起脱发。
其他因素：头皮外伤、头皮干燥、头皮屑过多等，也可能影响头发的生长和健康。
4.遗传因素：
雄激素性脱发：这是一种常见的遗传性脱发，主要与雄激素水平过高有关。男性型脱发患者，头顶和额部的头发会逐渐变得稀疏，而女性型脱发则表现为头发逐渐变细、变短，发际线后移等。
其他遗传因素：某些基因突变或家族遗传因素，也可能导致头发稀疏、易断等问题。
5.其他因素：
过度烫染：频繁使用化学染发剂、烫发剂等，可能损伤头发，导致头发断裂、脱落。
牵拉性脱发：过度扎发、使用太紧的发夹等，可能导致牵拉性脱发，使头发从根部脱落。
环境因素：长期暴露在紫外线、化学物质、污染物等环境中，可能损害头发，导致脱发。
如果女生总掉头发，建议及时就医，进行全面的身体检查和头皮检查，以确定脱发的原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，也有助于改善头发的健康状况。