左侧肋骨一阵一阵隐隐作痛可能由多种原因引起，比如肌肉劳损，一般这种情况可能持续数天到几周不等。如果是肋软骨炎，可能会反复发作。
可能的原因分析
肌肉劳损： 长期不良姿势，像长时间伏案工作、弯腰驼背等，会使左侧肋骨周围的肌肉持续紧张，进而引发一阵一阵的隐痛。例如长时间保持同一姿势工作的人群就较易出现这种情况。肋软骨炎： 病因尚不明确，可能与病毒感染、慢性劳损等有关。患者左侧肋骨部位会有隐隐作痛，且可能在活动、深呼吸时疼痛加重，这种疼痛可能会间断出现。
如何初步判断
观察伴随症状： 如果左侧肋骨疼同时伴有咳嗽、咳痰，那要考虑是否是肺部疾病引起，比如肺炎等；要是伴有心慌、胸闷，就要留意心脏方面的问题，像心肌缺血等。回忆诱因： 想想近期是否有外伤史，比如胸部受到过碰撞等；或者是否有剧烈运动，过度运动可能导致肌肉拉伤引发左侧肋骨隐痛。
应对建议
休息调整： 出现左侧肋骨一阵一阵隐隐作痛时，首先要注意休息，避免剧烈运动和长时间保持不良姿势。比如伏案工作一段时间后，要起身活动一下，放松左侧肋骨周围的肌肉。局部热敷： 可以用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张带来的疼痛。但如果是外伤导致的疼痛，在24小时内先不要热敷，应先冷敷。