左侧乳房外侧隐隐疼，一阵阵的，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：乳腺增生是女性常见的乳房疾病，其主要症状为乳房疼痛和肿块，疼痛可表现为隐痛、刺痛或胀痛，常发生于月经前，月经后可缓解。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性，主要表现为乳房红肿、疼痛、发热等。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，好发于20-25岁的女性，主要表现为乳房肿块，多为单发，质地坚韧，边界清楚，活动度好，无压痛。
4.乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头乳晕异常等症状。
5.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的胸廓疾病，好发于第2-4肋软骨，表现为局限性疼痛，可因深呼吸、咳嗽、上肢活动而加重。
6.其他：心脏疾病、肺部疾病、外伤等也可引起左侧乳房外侧疼痛。
总之，左侧乳房外侧隐隐疼，一阵阵的，可能是多种原因引起的，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶X线等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
此外，对于女性来说，定期进行乳房自我检查和体检非常重要，有助于早期发现和治疗乳房疾病。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳房疾病的发生。如果您对乳房健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或专业的医疗机构。